Am Donnerstag (27.08.2026) gab es "NANO Talk" im Fernsehen. Wann und wo Sie die Talkshow als Wiederholung schauen können, ob nur im "klassischen" TV oder auch digital in der Mediathek, erfahren Sie hier.
Wenn Sie die Sendung "NANO Talk" bei 3sat nicht sehen konnten: Hier könnte die 3sat-Mediathek hilfreich sein. Diese bietet online zahlreiche TV-Beiträge als Video on Demand zum streamen - auch und vor allem nach der jeweiligen Ausstrahlung im Fernsehen. In der Regel finden Sie die Sendung nach der TV-Ausstrahlung in der Mediathek vor. Leider gilt das nicht für alle Sendungen. Eine Wiederholung im klassischen Fernsehen wird es bei 3sat vorerst leider nicht geben.
"NANO Talk" im TV: Darum geht es in "Superorgan Muskulatur - Warum Muskeln uns gesund halten"
Unsere Muskulatur leistet mehr als Bewegung: Sie unterstützt das Gehirn und stärkt das Immunsystem. Ein "NANO Talk" über Muskeln als unser größtes und wirkungsvollstes Organ. Aktive Muskeln wirken wie ein inneres Labor: Sie hemmen Entzündungen, stärken Nerven und bremsen das Tumorwachstum. Wenn sie schwinden - durch Alter, Krankheit oder Inaktivität - verliert der Körper Energie und Stabilität. Muskeltraining verschafft Lebenszeit.
Muskeln sind ein unterschätztes Organ, das weit mehr leistet als nur Bewegung. Sie produzieren Myokine, die Entzündungen dämpfen, das Immunsystem aktivieren und Nervenzellen vor Abbau schützen. Studien zeigen, dass regelmäßiges Training das Risiko für Krebs und Alzheimer deutlich senken kann. Gleichzeitig ist Muskelabbau einer der stärksten Treiber für Gebrechlichkeit, Pflegebedürftigkeit und frühen Tod. Besonders im Alter entscheidet Muskelkraft über Autonomie, Sturzrisiko und Lebensqualität.
Wenn Muskeln schwinden, verliert der Körper seine innere Stabilität und biologische Widerstandskraft. Wie viel Gesundheit verschenken wir, wenn wir unsere Muskeln vernachlässigen? Und was wäre möglich, wenn Muskeltraining endlich als echte Medizin verstanden würde? Darüber diskutiert Alena Buyx mit ihren Gästen.
Gästevorstellung: Simone Spuler ist Professorin für Muskelforschung an der Charité - Universitätsmedizin Berlin. Mit ihrer Forschung zu genetischen Muskelerkrankungen, Muskelstammzellen und der Entwicklung innovativer Zell- und Gentherapien zeigt sie, wie zentral die Muskulatur für Stoffwechsel, Regeneration und langfristige Gesundheit ist und moderne Therapien helfen können, diese zu schützen und wiederherzustellen.
Ingo Froböse ist Leiter des Zentrums für Gesundheit durch Sport und Bewegung an der Deutschen Sporthochschule Köln und einer der bekanntesten Präventionsforscher Deutschlands. Sein Schwerpunkt liegt auf Muskelstoffwechsel, Myokinen und der Frage, wie Training biologische Systeme reguliert. (Quelle: 3sat, übermittelt durch FUNKE Programmzeitschriften)
Alle Infos zu "NANO Talk" im TV auf einen Blick
Thema: Talkshow
Bei: 3sat
Mit: Alena Buyx
Produktionsjahr: 2026
Länge: 60 Minuten
In HD: Ja
Alle Sendetermine von "NANO Talk" im Fernsehen
Wo und wann Sie die nächsten Episoden von "NANO Talk" schauen können, erfahren Sie hier:
| Titel der Folge(n) | Datum | Uhrzeit | Sender | Dauer |
|---|---|---|---|---|
| Die Pornogesellschaft - Wie Porno unseren Sex beeinflusst | 03.09.2026 | 21:00 Uhr | 3sat | 60 Minuten |
(Die Angaben zur Staffel- und zur Episodennummer werden von den jeweiligen Sendern vergeben und können von der Bezeichnung in offiziellen Episodenguides abweichen)