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 | 10:45 Meister des Alltags | 11:15 Wer weiß denn sowas? | 12:00 Tagesschau 12:10ZDF-Mittagsmagazin | |
 | 10:30 Notruf Hafenkante | 11:15 SOKO Wismar | 12:00 heute 12:10ZDF-Mittagsmagazin | |
 | 10:00 Lebensretter hautnah - Wenn jede Sekunde zählt | 11:00 Lebensretter hautnah - Wenn jede Sekunde zählt | 12:00 Lebensretter hautnah - Wenn jede Sekunde zählt | 13:00 Auf Streife - Die Spezialisten |
 | 10:00 Ulrich Wetzel - Das Strafgericht | 11:00 Barbara Salesch - Das Strafgericht | 12:00 Punkt 12 - Das RTL-Mittagsjournal | |
 | 10:30 Two and A Half Men | 11:00 Young Sheldon 11:25The Big Bang Theory 11:55The Big Bang Theory | 12:20 The Big Bang Theory 12:50How I Met Your Mother | 13:15 The Middle 13:45Two and A Half Men |
 | 10:00 Der Trödeltrupp - Das Geld liegt im Keller | 11:00 Der Trödeltrupp - Das Geld liegt im Keller | 12:55 Hartz und herzlich - Tag für Tag Rostock | 13:55 Hartz und herzlich - Tag für Tag Rostock |
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 | 10:40 CSI | 11:30 CSI | 12:25 CSI: Miami | 13:10 CSI: Miami |
 | 10:45 SuperKitties | 11:15 Iron Man und seine fantastischen Freunde 11:45Spidey und seine Super-Freunde | 12:20 Morphle und die magischen Tiere 12:25Morphle und die magischen Tiere 12:30Morphle und die magischen Tiere 12:45Miraculous - Geschichten von Ladybug und Cat Noir | 13:15 Miraculous - Geschichten von Ladybug und Cat Noir 13:50Miraculous - Geschichten von Ladybug und Cat Noir |
 | 10:10 MacGyver | 11:05 Navy CIS | 12:00 Bull 12:55The Mentalist | 13:55 Castle |
 | 10:25 Ostküste Spaniens | 11:55 Erlebnis Österreich | 12:20 Servicezeit 12:50Querbeet | 13:20 Traumorte |
 | 10:45 Eine wilde Familie | 11:25 Re: 11:55Küchen der Welt | 12:25 Stadt Land Kunst | 13:10 Stadt Land Kunst |
 | 10:50 Hello Kitty: Super Style! | 11:10 Monster High 11:20Monster High 11:40Unicorn Academy | 12:05 Grizzy & die Lemminge 12:10Grizzy & die Lemminge 12:15Grizzy & die Lemminge 12:20Grizzy & die Lemminge 12:40Ninjago - Aufstieg der Drachen | 13:10 Weihnachtsmann & Co. KG 13:40Weihnachtsmann & Co. KG |
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 | 10:40 Sturm der Liebe | 11:30 aktiv und gesund | 12:00 ARD-Buffet Spezial 12:45Neue Chance zum Glück | |
 | 10:25 Mittendrin - Flughafen Frankfurt | 11:10 Passt, wackelt und hat Luft 11:55Seehund, Puma & Co | 12:45 WDR aktuell | 13:00 Panda, Gorilla & Co 13:50Nashorn, Zebra & Co |
 | 10:00 Triathlon: T100 Triathlon World Tour in Dubai | 11:00 Skispringen: WM in Trondheim | | 13:00 Reitsport: Weltcup in Stuttgart |
 | 10:00 Riyadh Season Snooker Championship | | | 13:00 Coupe du monde 13:30Coupe du monde |
 | 10:10 Sturm der Liebe | 11:00 Leopard, Seebär & Co 11:50Ungarn - Wildnis zwischen Donau und Theiß | 12:35 Gefragt - Gejagt | 13:20 Quizduell-Olymp |
 | 10:30 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte | 11:15 Eisbär, Affe & Co | 12:05 WaPo Bodensee 12:55Mein leckerer Garten | 13:40 Hubert und Staller |
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 | 10:25 Sturm der Liebe | 11:15 Warum ich meinen Boss entführte | 12:45 Hubert ohne Staller | 13:30 Familie Dr. Kleist |
 | 10:50 Ritter Rost | 11:00 logo! 11:10Wendy 11:35Wendy | 12:00 Wendy 12:25The Garfield Show 12:40The Garfield Show 12:50The Garfield Show | 13:00 Ernest & Rebecca 13:15Ernest & Rebecca 13:25Das Green Team 13:40Das Green Team 13:50ECHT friends |
 | 10:58 MDR aktuell | 11:00 In aller Freundschaft 11:45In aller Freundschaft | 12:30 Keine Zeit für Träume | 13:58 MDR aktuell |
 | 10:30 buten un binnen | regionalmagazin | 11:00 Hallo Niedersachsen 11:30mareTV kompakt 11:40Leopard, Seebär & Co | 12:25 In aller Freundschaft | 13:10 In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte |
 | 10:00 phoenix vor ort | 11:00 Renten-Revolte - Deutschlandtag Junge Union 11:15Populismus - Parolen und Politik 11:45Insiderhandel: So könnten Politiker an der Börse profitieren | 12:00 phoenix vor ort 12:45ukraine krieg nachgehakt | 13:00 wir müssen reden! |
 | 07:55 Infomercial | | | |
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 | 10:30 aktiv und gesund | 11:00 Der Camping-Check 11:45RESPEKT kompakt | 12:05 Tagesgespräch | 13:00 Tele-Gym 13:15Tele-Gym 13:30nano |
 | 10:20 Drogen-Land - Provinz im Rausch | 11:05 Drogen-Land - Provinz im Rausch 11:50Drogen-Land - Provinz im Rausch | 12:35 Knast in Deutschland | 13:25 Knast in Deutschland |
 | 10:55 Bares für Rares | 11:50 Bares für Rares | 12:45 Death in Paradise | 13:35 Death in Paradise |
 | 10:50 Gilmore Girls | 11:50 Gilmore Girls | 12:45 Gilmore Girls | 13:40 Gilmore Girls |