Wann und wo Sie heute, am 15.03.2026, die Dokumentation "Fasten - Ein Phänomen wird erforscht" im TV sehen können, lesen Sie hier. Zusätzlich verraten wir Ihnen alle Infos zum Livestream online und zu der Wiederholung in der Mediathek sowie die kommenden TV-Termine von "Fasten - Ein Phänomen wird erforscht".
Sie möchten die Sendung auf gar keinen Fall verpassen? Dann sollten Sie pünktlich bei Arte einschalten: Hier läuft "Fasten - Ein Phänomen wird erforscht" um 08:10 Uhr. Wer lieber digital fernsieht: Arte bietet online auch einen Livestream an.
"Fasten - Ein Phänomen wird erforscht" heute im Livestream und TV: Darum geht es in der Show
Was ist wirklich dran an der Heilkraft des Fastens? Angesichts der Gefahren durch skrupellose "Fasten-Gurus" und skeptische Gesundheitsbehörden haben Sylvie Gilman und Thierry Lestrade, die Macher der erfolgreichen Dokumentation "Heilen und Fasten", beschlossen, einen weiteren Film zu drehen, um die Mechanismen, Versprechungen und Grenzen des Fastens auf der Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu erforschen. Tatsächlich scheinen die Forschungsergebnisse zahlreicher Studien der letzten Jahre die positive Wirkung des Fastens auf Diabetes, Rheuma, Autoimmunerkrankungen, das Mikrobiom, Bluthochdruck und Krebs zu bestätigen. Die Dokumentation begleitet Stéphane, der aufgrund von gesundheitlichen Problemen zwei Wochen fastet. Parallel dazu werden neueste Erkenntnisse aus den USA, Deutschland und Italien aufgegriffen, um zu erklären, was während des Nahrungsverzichts im Körper geschieht: von der Autophagie - einem natürlichen Reinigungs- und Recyclingprozess der Zellen - bis hin zur Stoffwechselumstellung in die sogenannte Ketose, die zur Bildung von Ketonen führt, einem Superkraftstoff mit entzündungshemmenden Eigenschaften. Neben dem mehrtägigen Fasten erlebt das Intervallfasten sowohl in den sozialen Medien als auch in der Wissenschaft einen regelrechten Hype. Die neue Ernährungsweise, bei der statt der Kalorien auf dem Teller die Stunden zwischen zwei Mahlzeiten gezählt werden, könnte die Behandlung vieler chronischer Krankheiten revolutionieren. Ob als Therapie oder Prävention - dass Fasten Teil der Gesundheitspolitik werden könnte, ist die Hoffnung vieler Wissenschaftler.
Wann wird "Fasten - Ein Phänomen wird erforscht" vom 15.03.2026 wiederholt? TV-Termin und Arte-Mediathek Arte
Für alle, die "Fasten - Ein Phänomen wird erforscht" heute, am 15.03.2026 um 08:10 Uhr, nicht sehen können: Werfen Sie doch mal einen Blick in die Arte-Mediathek. Hier finden Sie unzählige Fernsehsendungen nach ihrer Ausstrahlung online als Video on Demand zum streamen. Eine Wiederholung im TV wird es bei Arte vorerst nicht geben. In der Regel finden Sie die Sendung nach der TV-Ausstrahlung auch online in der Mediathek vor. Doch leider gilt das nicht für alle Sendungen.
"Fasten - Ein Phänomen wird erforscht": Alle und Infos auf einen Blick
Datum: 15.03.2026
Bei: Arte
Thema: "Dokumentation"
Produktionsjahr: 2024
Länge: 60 Minuten (Von 08:10 bis 09:10 Uhr)
In HD: Ja