Sejal wurde als Kind indischer Einwanderer in Flint, Michigan, geboren. Nach dem Abschluss der High School setzte Sejal ihr Studium an der University of Michigan in Ann Arbor fort. Dort erhielt sie ihren Bachelor of Science und erwarb zudem ihren Doktortitel in Zahnchirurgie. Nachdem sie einige Jahre als Zahnärztin praktiziert hatte, zog Sejal 2002 nach New York City, um ihre Karriere als Schauspielerin zu beginnen. Sejal hat kürzlich an den Spielfilmen 'Jack Of The Red Hearts' (2014) und 'Boychoir' (2014), sowie an der FOX-Serie 'The Following' (2014) und der NBC-Serie 'The Michael J. Fox Show' (2014) mitgewirkt. Sie war auch in einer wiederkehrenden Rolle als Tejal in NBC's 'Do No Harm' (2013) zu sehen. Sejal ist eine erfahrene Bharata Natyam-Tänzerin und trainiert seit ihrem 6. Lebensjahr. Sie hat zwei Töchter und ist immer noch als lizenzierte Zahnärztin in Manhattan tätig.
