Jonah Bowling wurde am 22. Januar in Atlanta, Georgia, geboren. Schon bald zog er mit seiner Familie in die Stadt Woodstock, Georgia. Jonah wuchs teils in Roswell, Georgia, und teils in Woodstock, Georgia, auf, wo er noch heute lebt. Er hat einen älteren Bruder. Jonah begann seine Schauspielkarriere im Alter von 9 Jahren, als er in einem Frozen Yogurt-Werbespot auftrat. Bald darauf begann er Theater in seinem örtlichen Kunstzentrum und spielte innerhalb von weniger als acht Monaten in fünf aufeinanderfolgenden Shows. Im März 2015 erschien Jonah in seiner lokalen Zeitung, als er in "Des Kaisers neue Kleider" mitspielte. Kurz darauf bekam Jonah kleine Rollen im Fernsehen, in Filmen und Kurzfilmen. Sein Debüt gab er im Sommer 2015, als er einen der acht "Flight School Boys" im kommenden Film "Mena" (2017) darstellte. Bald darauf arbeitete er mit NBC und vielen Produktionsfirmen zusammen, in denen er in mehreren Filmen auftrat. Zu seinen Credits gehören "Middle School: The Worst Years of My Life" und "Bastards". Neben der Schauspielerei reist Jonah gerne und schreibt Songs. Er schrieb Liedtexte für Lexie Greene aus Dance Moms, und das Lied wird gerade aufgenommen. Jonah ist auch Sonntagsschullehrer und Bibelgruppenleiter.
