King Lau begann sein Leben in der berüchtigten Kowloon Walled City von Hongkong. Er wanderte mit seiner Familie in jungen Jahren nach Edmonton, Alberta, Kanada aus. Sein Vater war ein Stahlarbeiter, während seine Mutter in einer Textilfabrik nähte. An der Universität, während er das Ziel verfolgte, eines Tages Professor für Religionswissenschaften zu werden, entschied er sich für einen anderen Karriereweg. King fand sich bald in Calgary, Alberta, wieder, um in der legendären "Dungeon"-Schule der Familie Hart zum professionellen Wrestler ausgebildet zu werden. Sein Debütmatch fand bei der Geburtstagsfeier von Stampede Wrestling-Gründer und Wrestling-Ikone Stu Hart statt. Neben seiner Zeit als professioneller Wrestler engagierte er sich in lokalen Indie-Filmen und anderen Produktionsprojekten, die ihm weitere Möglichkeiten boten, aufzutreten. Als möglicherweise erster vollständig ethnischer chinesischer professioneller Wrestler wurde King in einem Zeitungsartikel in Hongkong vorgestellt. Der Artikel erregte die Aufmerksamkeit einer chinesischen Filmgesellschaft. Schnell wurde er an der Seite des Kampfkunstmeisters und Hongkonger Leinwandlegende Gordon Liu und der beliebten Hongkonger Schauspielerin Flora Chan in einer Dramaserie besetzt. Diese Erfahrung bestätigte seine Neigung, Schauspieler zu werden. King ist auch Doktor der traditionellen chinesischen Medizin und Akupunkteur.
